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영양제의 올바른 선택방법은?자주 묻는 질문들만 모았습니다
영양제의 올바른 선택방법은?자주 묻는 질문들만 모았습니다오늘은 영양제를 이제 드셔보시려고 하시는 분들, 특히 영양제를 드시는 것에 대해 여러 가지 불안함을 느끼시는 분들에게도움이 되었으면 합니다. △영양제와 건강식품의 차이점△영양제 섭취 시 주의사항△영양제의 실제 효능 그리고 △합리적인 영양제 구매 방법에 대해 알기 쉽게 설명드리겠습니다. Q1. '영양제'와 '건강식품'의 차이점은 무엇인가요? ○ '영양제'는 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조·가공한 식품을 의미합니다. 이는 건강기능식품이라고도 불리며, 식품의약품안전처의 인증을 받은 제품입니다. 이러한 제품은 면역력 증진, 혈행 개선, 항산화 등 특정한 건강 기능을 돕는 역할을 합니다.반면, ○ '건강식품' 또는 '건강보조식품..
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