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생활면역관리1
면역력 저하 신호, 우리 몸이 보내는 이상징후 7가지
면역력 관리 시리즈 1화: 면역력이 떨어지는 신호들면역력이 떨어졌을 때 몸이 보내는 신호 7가지를 정리했습니다. 감기, 구내염, 피부 트러블 등 이상징후를 체크하고 초기 대응하세요. 피곤함, 단순한 문제가 아닐 수 있습니다아침에 일어나도 개운하지 않고, 평소보다 쉽게 피로해지며, 잔병치레가 잦아진다면? 단순한 컨디션 난조가 아닌 ‘면역력 저하’의 신호일 수 있습니다.우리 몸은 면역력이 떨어지면 다양한 방식으로 경고를 보냅니다. 이를 무시하면 감기, 염증, 알레르기뿐 아니라 만성질환으로 이어질 수 있으므로 초기 대응이 중요합니다.이번 글에서는 면역력이 떨어졌을 때 몸이 보내는 대표적인 신호 7가지를 소개하고, 그에 대한 이해를 도와드리겠습니다.면역력 저하의 대표적 증상 Q&AQ1. 감기에 자주 걸리는 것..
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