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“음식물 과민증 검사 후 식단 어떻게 바꿔야 할까? 검사 결과 해석부터 식단 조절 노하우까지 총정리”
“음식물 과민증 검사 후 식단 어떻게 바꿔야 할까? 검사 결과 해석부터 식단 조절 노하우까지 총정리”[음식물 과민증 시리즈 2부]오늘은 음식물 과민증과 시리즈 2편 중 제2편으로 , △음식물 과민증 검사표 해석 △ 식단 조절 방법 △ 장 건강 회복 법 등을 자세히 알려드리니, 관심 있는 분들에게 많은 도움이 될 것으로 예상됩니다. 음식물 과민증 검사 결과표, 어떻게 해석하나요?음식물 과민증 검사 결과표에는 식품명과 반응도 수치가 나옵니다. 예를 들어 다음과 같은 구성이죠:식품명반응 수치민감도 구분달걀흰자30낮음우유58중간밀가루120높음토마토140높음 수치가 높을수록 과민 반응 가능성이 높다는 뜻입니다. 하지만 수치만 믿고 무조건 피하는 것은 옳지 않아요. 전문가의 해석이 반드시 필요합니다.식단 조절은..
음식물 과민증 검사, 어디까지 알고 계신가요? "음식만 먹으면 피곤한가요?"
음식물 과민증 검사, 어디까지 알고 계신가요? "음식만 먹으면 피곤한가요?"[음식물 과민증 시리즈 1부] 오늘은 음식물 과민증과 시리즈 2편중 제 1편으로 , △음식물 과민증이란 무엇인지 △ 음식물 과민증 검사란? △ 검사비용 △ 실손의료보험 적용여부 △ 홈 검사키트 △ 추천병원 까지 알려드리니, 관심 있는 분들에게 많은 도움이 될 것으로 예상됩니다. 음식물 과민증이란?우리가 흔히 아는 ‘음식 알레르기’와 ‘음식물 과민증’은 다릅니다. 알레르기는 먹자마자 급성 반응이 나타나지만, 과민증은 수 시간에서 수일까지 지나 천천히 나타나기 때문에 “왜 이런 증상이 생기지?” 하고 헷갈릴 수 있습니다. 📌 음식물 과민증 주요 증상: • 만성 피로, 두통 • 복부 팽만감, 설사 혹은 변비 • 피부 트러블, 안면..
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